通販人気ナンバー1のイーモリジュブログ:211216
グッドイブニング^^
最近仕事にやる気がなかなか出なくて…
24時とかに終わる?って感じで、残業もちらほら。
自分がそれだけだらけているから仕方ないんだけど、本当に
疲れているのを感じます。
前は友達とトルコに行ったり、それなりにリフレッシュ
していたけど、9キロくらい太った?って感じで体も重く
なってきているし。
ママさんが扁鵲愛用しながら、
通勤を長めに歩いたりしているとか言っていたし、運動でリフレッシュ
すると、体調もヤル気も変わるかな。
玄米珈琲とJOBAを続けていたら、
体がしまって楽になったとか聞いたし。
体が重くて、ヤル気がでないのかも(笑)
キムチ牛丼が食べたなと思えば、食べることしか楽しみがないから
ついつい手をだしてしまう。
休みは午後くらいからでかけようかな?とか思うんだけど
曇りかどうかの天気次第。
ついつい仄々しようで1日が終わる。
・・・やっぱ典型的な運動不足かもしれないね。
ストレスは大敵!って言うけど、今のところストレスを感じるって思わないし。
きゅう師の勉強をしていた時に一番ストレスを感じて、体も成長
した時は、ダイエットゼリー ライチ味とかを間食にしていたけど。
今は、それほどでもないかなーって。
4日の休みくらい、どこか出かけてみようかな。
大阪駅あたりをブラブラしに行くのも良いかも。
誰かを誘って行ってみるかなー、晴れだったら(笑)